Au cours de l’été, nous avons eu droit à un moment de répit et nous croisons les doigts pour que cela dure. « Comment faire alors pour partir cette nouvelle saison du bon pied? » Nos collègues et nous-mêmes risquons d’être à nouveau très sollicitéEs. SoumiSEs à de nouvelles demandes d’adaptation, telle que celle de faire cohabiter le travail en présentiel et la visioconférence, il nous est déjà facile de mettre en perspective quelques sources de stress... « Alors comment empêcher l’épuisement professionnel de faire surface après un été ré-énergisant? »
Tout en nous donnant quelques astuces, l’organisme Santé Mentale Québec Rive-Sud va nous aider à y voir plus clair. « Et vous, quelles sont vos stratégies, ou même celles déployées par vos collègues, pour vous ressourcer tout au long de l’année? » Venez échanger avec nous! Rien de tel qu’un bon brassage d’idées pour faire avancer les choses…
*La période d'inscription étant terminée, rejoingnez-nous directement zoom ce jeudi 21 octobre dès 8h30 :
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